尿酸高吃什么降得快
2020-03-12
0閱讀

產(chǎn)后尿素高建議吃一些粗糧,補(bǔ)充膳食纖維,也可以多吃一些水果蔬菜。產(chǎn)后出現(xiàn)尿酸高的情況主要是因?yàn)榕懦龅哪蛩岜壬眢w內(nèi)分泌的尿酸少導(dǎo)致的,這種情況通常與飲食有關(guān),如果平時(shí)食用過多的高嘌呤食物,比如海鮮類食物,就會(huì)出現(xiàn)尿酸高的情況。而且女性產(chǎn)后也會(huì)對子宮內(nèi)膜產(chǎn)生一定的損害,一定要注意保養(yǎng)。
舉措建議
建議在飲食上食用一些粗糧,多吃一些水果蔬菜,補(bǔ)充維生素和微量元素,有助于尿酸的下降。盡量不要食用高嘌呤的食物,比如海鮮類食物,也不要飲用啤酒。日常生活中建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),提高身體的免疫力。