在哺乳期的時(shí)候，因?yàn)閷殞殨?huì)像媽媽索取比較多的營(yíng)養(yǎng)，所以媽媽很容易出現(xiàn)低血糖的情況。如果在哺乳期的時(shí)候，低血糖的話那么可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┨撬畞?lái)緩解低血糖的情況。

在日常的生活中，媽媽?xiě)?yīng)該要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食或者偏食。

舉措建議

睡眠質(zhì)量太差的話也有可能會(huì)出現(xiàn)低血糖的情況，所以建議在哺乳期的媽媽要保證良好的睡眠質(zhì)量。

在日常的生活中，哺乳期的媽媽可以多，準(zhǔn)備一些零食，來(lái)防止低血糖，同時(shí)還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨鹗硜?lái)緩解低血糖的情況。