孕婦血糖高能吃橘子嗎
2020-03-12
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孕婦血糖高是能吃橘子的,適量的吃橘子是沒(méi)有問(wèn)題的,但是要注意不能吃的太多,因?yàn)殚僮又泻姓崽且约肮牵绻缘奶嗟脑捜菀讓?dǎo)致血糖升高,還有可以出現(xiàn)上火的情況,一定要避免食用過(guò)多含糖量高的食物。
舉措建議
對(duì)于血糖高的孕婦來(lái)說(shuō)一些含糖量多的食物盡量要少吃,要控制好自己的飲食習(xí)慣,多吃一些蔬菜和粗糧有助于控制血糖,同時(shí)要注意飯后可以適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng),還要保持食物多樣化,這樣才能保證母子的健康。