人流后可以適當?shù)某砸稽c海帶，因為海帶中含有的營養(yǎng)價值豐富，例如含有豐富的微量元素和維生素，有利于女性的身體健康，所以人流后可以適當?shù)某砸稽c海帶。在這種情況下需要多元化飲食，保證營養(yǎng)豐富的攝入，有利于身體的康復。

舉措建議

在個人衛(wèi)生方面也需要注意勤洗澡，也需要保持外陰部的清潔干爽，可以每日用溫開水清洗外陰部，及時更換內褲，避免細菌的產生和繁殖，換洗的內褲需要用熱水燙洗進行消毒，在這期間需要注意，不要有夫妻生活。