晚上睡覺磨牙是為什么
2020-03-11
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孩子晚上睡覺的時(shí)候磨牙,可能是由于在睡覺前過度興奮和吃太多食物,睡覺后身體還處于興奮狀態(tài),所以會磨牙。
還可能是體內(nèi)腸道有寄生蟲而產(chǎn)生磨牙的情況。也可能是身體缺乏維生素導(dǎo)致磨牙。
舉措建議
1、在睡前不要過度性奮激動,安撫好情緒,不要吃過多食物。
2、留意牙齒健康情況,牙齒不齊或者蛀牙要及時(shí)治療,注意不要吃太多有刺激性食物,會對牙齒造成傷害。
3、注意孩子的睡姿,不要長時(shí)間固定一個(gè)動作,要有充足的睡眠。