患有血壓高吃什么食物好呀
2020-03-10
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孕期患有高血壓病,飲食上應(yīng)當(dāng)選擇清淡而富有營養(yǎng)的物質(zhì)為主,飲食不宜過咸,或者是過于肥厚油膩。湯類食物可以適當(dāng)補充,但是不要過量,此外,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)增加粗纖維食物和高蛋白食物以滿足營養(yǎng)。
舉措建議
孕期應(yīng)當(dāng)及時的按照醫(yī)生的要求定期體檢,如果確認(rèn)有高血壓疾病,應(yīng)當(dāng)及時的在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。
此外應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,避免勞累,避免抽煙喝酒,多休息,以保證充足的睡眠。