妊娠期的女性如果出現(xiàn)高血壓的情況，要及時改善飲食結(jié)構(gòu)，要避免過多進(jìn)食高脂肪、高膽固醇的食物，飲食需要適當(dāng)清淡一些，可以多吃新鮮的蔬菜水果，這一類人群需要適當(dāng)限制食鹽的攝入，要注意選擇優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如蛋類、奶類食品。

舉措建議

妊娠期高血壓的人群要注意定期復(fù)查血壓、腎功等等，掌握病情的發(fā)展，建議盡量采取左側(cè)臥位，增加胎盤的血液供應(yīng)，要注意情緒的自我調(diào)理，避免過于焦慮恐懼的情緒狀態(tài)，在妊娠20周以后，需要適量補(bǔ)充鈣劑。