產(chǎn)后食欲差有可能是活動受限導(dǎo)致消化不良引起的，也有可能是不良的飲食結(jié)構(gòu)導(dǎo)致胃腸功能紊亂引起的，如果所做的食物太過單一，也會引起食欲差的現(xiàn)象，長時間的食欲差不利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)，要及時進(jìn)行調(diào)整，多吃新鮮的蔬菜水果，多活動有利于增加食欲。

舉措建議

在生完寶寶之后身體比較虛弱，要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，食物要多樣化，避免暴飲暴食，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤馐?，不宜一次性吃的太多，不要做劇烈的運(yùn)動，要適量活動，促進(jìn)食物消化吸收，預(yù)防便秘，多喝水，多注意休息，做好日常護(hù)理。