產(chǎn)后惡露一般會持續(xù)4~6周左右，并且顏色會逐漸變淡，出血量也逐漸減少，產(chǎn)后10天惡露沒有了，但是并不是真的排完，而是進入白色惡露時期，這個時期的惡露的顏色會變淡，所以會誤認為已經(jīng)排完，平時要多注意觀察身體的健康變化。

舉措建議

在身體排惡露期間要做好日常護理，經(jīng)常更換衛(wèi)生用品和內(nèi)褲，內(nèi)褲要用開水燙過之后在陽光下暴曬，最好選擇寬松棉質(zhì)的，不要穿過于緊身的，加強營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激，生冷寒涼的食物，多喝水，多注意休息。充足睡眠。