一歲的寶寶適合補乳酸鈣，葡萄糖酸鈣，碳酸氫鈉鈣，檸檬酸鈣等，但具體需要補充哪種鈣質(zhì)需要醫(yī)生在做過檢查，了解寶寶身體情況以后跟據(jù)寶寶身體情況給出相應(yīng)的建議，在補鈣的過程中并不是補得越多越好，所以需要嚴格按照醫(yī)生的要求補充。

舉措建議

一歲的寶寶已經(jīng)能夠吃很多食物，但在吃東西的時候也需要嚴格控制好量，避免一次吃得過多以后對寶寶身體造成不良影響，可以吃一些排骨湯，牛奶，豆?jié){等，在補鈣的過程中，也需要多留意寶寶身體變化。