產婦生產后的坐月子時間是因人而異的，絕大多數(shù)患者通常需要30天至42天之間，如果想要身體恢復到最佳狀態(tài)，應當以42天為最佳的時間，否則有可能會導致身體狀況恢復不好，甚至留下一些月子病。

舉措建議

女性患者在坐月子期間應當注意保暖，尤其要避免小腹受涼，否則會對產后恢復造成一定的影響，飲食應當清淡，注意保證充足的睡眠，除此之外還應當根據自身的實際情況適當?shù)倪M行活動，但是應當盡量避免進行室外活動。