產(chǎn)婦生產(chǎn)后的坐月子時(shí)間是因人而異的，絕大多數(shù)患者通常需要30天至42天之間，如果想要身體恢復(fù)到最佳狀態(tài)，應(yīng)當(dāng)以42天為最佳的時(shí)間，否則有可能會(huì)導(dǎo)致身體狀況恢復(fù)不好，甚至留下一些月子病。

舉措建議

女性患者在坐月子期間應(yīng)當(dāng)注意保暖，尤其要避免小腹受涼，否則會(huì)對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)造成一定的影響，飲食應(yīng)當(dāng)清淡，注意保證充足的睡眠，除此之外還應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身的實(shí)際情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，但是應(yīng)當(dāng)盡量避免進(jìn)行室外活動(dòng)。