在產后出現腹痛時，癥狀比較輕微的，可通過熱敷，按摩的方法進行緩解，并且多注意休息，多喝水，如果癥狀得不到緩解，最好去正規(guī)醫(yī)院做檢查，查明病因，對癥治療。

導致腹痛的原因有可能是婦科疾病引起的，也有可能是腸道疾病引起的。

舉措建議

在日常生活中要及時改掉不良的飲食結構和生活習慣，不要長時間熬夜，避免身體過度勞累，要勞逸結合，不要做劇烈的運動，要根據身體的狀況選擇適合自己的運動，加強營養(yǎng)，積極鍛煉身體，保證充足的睡眠。