產(chǎn)后容易出現(xiàn)一些像脾氣暴躁易怒以及記憶力下降等情況，這是由于在產(chǎn)后產(chǎn)婦體內(nèi)激素處于一種不正常的水平，導(dǎo)致自己容易出現(xiàn)一些焦躁以及記憶力減退的情況，這種情況會在產(chǎn)后慢慢恢復(fù)的，適當(dāng)調(diào)理即可。

舉措建議

在產(chǎn)后要注意避免熬夜，避免過度勞累，要注意多休息，不要有焦慮以及緊張的情緒，要注意合理膳食，少食辛辣刺激性食物和生冷的食物，多吃一些蔬果，保持心情愉快，要學(xué)會減輕壓力，可以多和他人溝通交流。