一歲的寶寶如果出現(xiàn)了缺鋅的現(xiàn)象，首先可以通過(guò)調(diào)理飲食進(jìn)行食補(bǔ)，比如在飲食方面可以讓寶寶多吃一些含鋅高的豐富食物，但是如果寶寶缺鋅比較嚴(yán)重的，也可以遵醫(yī)囑給寶寶選擇一些補(bǔ)鋅的藥物。

舉措建議

在日常生活中可以讓寶寶多吃海鮮類的食物，也可以讓寶寶多吃一些堅(jiān)果或者是蛋黃等等，要讓寶寶注意飲食均衡，盡量不要出現(xiàn)挑食或者是偏食的情況，平時(shí)也要讓寶寶多吃新鮮的水果和蔬菜。