孩子晚上睡覺(jué)老是翻來(lái)覆去的，可能是由于室內(nèi)的溫度過(guò)高，或者孩子蓋的被子過(guò)厚，引起孩子燥熱而導(dǎo)致的翻來(lái)覆去；也可能是由于孩子晚上晚飯吃的過(guò)多，造成腸胃不適而引起的翻來(lái)覆去；也有可能是疾病因素引起的。

舉措建議

可以將室內(nèi)的溫度調(diào)至適中，被子蓋的不要太厚，在晚飯的時(shí)候控制好孩子的進(jìn)食量，不要讓孩子吃得太飽，觀(guān)察孩子的體征變化，如果改善，不用過(guò)于擔(dān)心，如果沒(méi)有改善癥狀，可以帶孩子去醫(yī)院就診，經(jīng)醫(yī)生查明病因后，再針對(duì)性調(diào)理。