幼兒在睡覺的時候有睡不安穩(wěn)的現(xiàn)象通常是因為以下原因所致：1、由于睡前活動較多，精神處于很活躍的狀態(tài)，就容易出現(xiàn)失眠障礙。2、身體有消化不良或者由于睡覺的環(huán)境溫度太高而出現(xiàn)睡眠不好的現(xiàn)象。3、孩子的身體有缺鈣的現(xiàn)象時也會影響睡眠。

舉措建議

平時孩子睡覺的環(huán)境要保持溫濕度適宜，而且在每天睡前不要讓孩子的精神處于很活躍的狀態(tài)，可以每天睡前給孩子喝牛奶來改善睡眠?？梢缘结t(yī)院檢查身體的微量元素，有缺鈣的現(xiàn)象時在醫(yī)生的指導下進行補充。