摔倒后感覺尾骨那疼怎么辦
2020-03-09
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摔倒后感覺尾骨疼,需要及時(shí)去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的安排下進(jìn)行拍片檢查,確診病因后再進(jìn)行針對(duì)性治療,不要延誤病情,以免出現(xiàn)骨折,而錯(cuò)過最佳的治療時(shí)機(jī)。在這期間盡量避免平臥位以及坐位,以免尾骨部位受擠壓。
舉措建議
在恢復(fù)期間注意保暖,不要受涼,飲食方面也需要適當(dāng)?shù)母纳?,選擇易消化易吸收的食物,避免大魚大肉和辛辣食物的攝入,多休息,保持良好的睡眠,在癥狀稍微減輕的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)膩砘刈邉?dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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