人流之后是要注意多臥床休息，避免出現(xiàn)過度勞累，也要注意局部的護(hù)理工作，飲食方面也要多吃一些有利于身體恢復(fù)的食物，如新鮮的蔬菜類，肉類，粥類等都是不錯(cuò)的選擇，同時(shí)注意保暖工作避免受涼。

舉措建議

在流產(chǎn)時(shí)避免因?yàn)橘M(fèi)用問題，選擇一些較小的診所或者是醫(yī)院，以免出現(xiàn)流不干凈的情況，要選擇三甲醫(yī)院等比較正規(guī)的醫(yī)院。如果暫時(shí)沒有生育打算，要提前做好避孕措施，可以通過男性佩戴避孕套等方式。