懷孕了首先應該要注意盡可能的改善生活，平常生活中要避免做過于劇烈的運動，要注意保證勞逸結合，平時最好是要多休息，同時要給身體增強營養(yǎng)，生活和飲食方面都應該要引起重視，也要注意避免性生活。

舉措建議

建議在懷孕的早期階段，要做好身體的防護工作，應該要保護好肚子，避免肚子受到外力的撞擊或者是著涼，注意整個孕期要按時的到醫(yī)院進行產檢，積極的觀察胎兒的發(fā)育狀況，預防胎兒出現(xiàn)畸形。