人流后不能夠過多的吃一些刺激性比較大的食物，如辣椒，生姜，生蒜等，也要避免過多的吃生冷類的食物，以免導致身體出現(xiàn)不舒服，在人流以后是要多注意觀察身體的情況，必要時尋求醫(yī)生的幫助。

舉措建議

人流以后除了在飲食方面要避免吃一些會影響到身體恢復的食物以外，也要注意局部的衛(wèi)生工作，要經(jīng)常的更換被污染的衛(wèi)生巾，可以使用水清洗私處，在清洗的時候，除了要注意水溫以外，也要注意室內(nèi)的溫度。