艾灸之后很多人都會(huì)出現(xiàn)一些身體反應(yīng)，只是反應(yīng)有輕有重罷了，大都是正常的現(xiàn)象，主要是病氣外排，一般不用過(guò)于擔(dān)心。

原因分析

艾灸之后發(fā)冷這主要是由于體內(nèi)的寒氣和濕氣比較重的原因所導(dǎo)致。

舉措建議

艾灸之后發(fā)冷，為了避免受涼感冒，一定要注意身體的保暖，可以過(guò)一會(huì)兒用生姜水泡腳，增強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)，也可以喝熱水，洗熱水澡，但是要記住不能接觸冷水，而且艾灸必須堅(jiān)持下去，不能半途而廢。