產(chǎn)后出現(xiàn)了妊娠紋，而且還有點(diǎn)疼痛，可以及時(shí)在肚皮上涂抹滋潤霜或者是橄欖油，保持皮膚的滋潤，通常是可以緩解疼痛或者是瘙癢的情況，日常生活中應(yīng)該多喝水，多吃一些富含膠原蛋白的食物，增加皮膚彈性。

舉措建議

平時(shí)一定要多加注意休息，保持充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，更不要過度的勞累，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)抵抗能力和抵抗力，同時(shí)也要注意保暖，天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候一定要及時(shí)的添加衣服，避免受涼。