產后妊娠紋癢，首先要保持皮膚的清潔，定期清洗，如果皮膚較為干燥，還可以在皮膚上涂抹潤膚露，能夠緩解癢的癥狀，產后等身體恢復后適當活動，比如可以慢跑或者散步能夠增加機體的免疫能力，可以促進血液循環(huán)，也可以緩解瘙癢感。

舉措建議

產后妊娠紋癢可能是皮膚缺水引起的，產婦應盡量避免抓撓，防止皮膚破損而引起感染，在飲食上可以適當添加含膠原蛋白豐富的食物，保證充足的飲水量，多吃新鮮的水果和蔬菜，在洗澡應避免堿性的沐浴露，可以增加皮膚的彈性。