產(chǎn)后出現(xiàn)了妊娠紋，而且還有點疼痛，可以在局部涂抹一些橄欖油或者是潤膚膏，保持肚皮的滋潤來緩解癥狀，還要多喝水，多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，適當?shù)倪M行運動，增加皮膚的彈性。

舉措建議

平時一定要多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，也不要太過于勞累，還要注意皮膚的衛(wèi)生，要勤洗澡，勤換貼身衣服，天氣轉涼的時候，也需要及時的添加衣服，避免出現(xiàn)受涼的情況，還要保持良好的心情。