如果想要給寶寶補鈣，平時可以讓寶寶適當?shù)某砸恍└缓}劑的食物，比如海帶，紫菜，蝦米，牛奶，豆制品，瘦肉，花生，芝麻等，都是可以幫助寶寶補鈣的，另外也需要帶寶寶多曬曬太陽，這樣可以促進鈣的吸收。

舉措建議

平時要加強對寶寶的照顧，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，每天要讓寶寶早點睡覺，不要熬夜，還要多注意寶寶的保暖，天氣轉(zhuǎn)涼的時候，應(yīng)該適當?shù)慕o寶寶添加衣服，避免受涼感冒，還要注意寶寶的衛(wèi)生。