孕婦是可以吃鵝蛋的，鵝蛋中富含豐富的蛋白質(zhì)，還含有一些氨基酸以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，對于孕婦的營養(yǎng)和胎兒的健康都有很大的益處，注意適當吃一些鵝蛋即可，要注意養(yǎng)成營養(yǎng)均衡的習慣。

舉措建議

在懷孕之后要注意保持良好的飲食習慣，不要出現(xiàn)一些偏食的情況，懷孕期間營養(yǎng)必須均衡，這樣對于孩子以及母親都是有利的，同時在懷孕之后要注意多休息，調(diào)整好自己的心態(tài)，不要過于焦慮。