孕晚期每天散步二十分鐘左右是合適的，但是要注意的是如果說(shuō)自己在散步的途中出現(xiàn)勞累的情況是可以停止散步的，并不是說(shuō)自己一定要散步夠二十分鐘，這個(gè)散步的時(shí)間可以根據(jù)自己的身體條件來(lái)制定。

舉措建議

在孕后期進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉绞强梢缘模瑢?duì)于自己的腸胃消化吸收以及緩解一些壓力是有好處的，但是要注意避免進(jìn)行一些過(guò)于激烈的動(dòng)作，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，不要進(jìn)行同房，要注意好胎兒的情況。