一般來(lái)說(shuō)足貼確實(shí)對(duì)助眠和祛濕是有一定的作用的。

原因分析

1、足貼主要是通過(guò)促進(jìn)身體排泄，從而利用身體自身排泄功能除濕的，也有一些調(diào)理內(nèi)分泌的作用，有利于改善生物鐘，改善睡眠。

2、中醫(yī)把引起身體病痛的一切邪氣統(tǒng)稱為濕氣，如果身體免疫力和抵抗力強(qiáng)，一般都不用其它輔助，但是使用足貼或按摩足底，可以加速身體排泄功能，效果會(huì)更好一些。

舉措建議

足貼屬于理療產(chǎn)品，對(duì)此確實(shí)是有一定作用，但也僅限于調(diào)理，作用因人而異，并沒(méi)有那么神奇，切勿迷信。