現(xiàn)在很多人都選擇養(yǎng)生的方式來調(diào)理自己的身體，身體里面有濕氣除了食療、養(yǎng)生館排濕之外，還有就是貼足貼，有一定的效果，到?jīng)]有那么神奇，可以理性使用。

舉措建議

1、一般足貼使用后都會發(fā)濕變黑，是足貼與足底汗液反應(yīng)引起的正常物理現(xiàn)象。

2、體內(nèi)有濕氣的話也可以食用一些薏米等排濕的食物。

注意事項

1、在平時得生活中多注意自己的飲食，不要吃涼的、辣的食物。

2、要做好保暖工作。