突然怕冷可能是由于感冒引起的，首先應(yīng)該查看是否出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，如果出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，就應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行降溫處理。

如果病情比較嚴(yán)重，最好及時(shí)就醫(yī)，配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療。

舉措建議

日常生活中要注意調(diào)節(jié)生活壓力以及消極的情緒，保持情緒樂(lè)觀，心情開(kāi)朗，補(bǔ)充大量的水分，保證充足的睡眠。

飲食最好保持清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，特別是維生素C含量豐富的食物，比如獼猴桃、橙子、西紅柿等。