熬好的中藥可以隔夜喝嗎
2020-03-05
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對(duì)于自己在家煎煮的中藥,一般不建議過夜喝,如果要過夜,需要將它密封保存在冰箱里,早晨加熱之后再喝。
在不密封的情況下,可能會(huì)出現(xiàn)細(xì)菌感染,尤其是在夏天環(huán)境溫度比較高的情況下,保存時(shí)間會(huì)更短,夏天盡量煎煮完之后立刻服用。
舉措建議
喝中藥為了避免對(duì)胃腸道過多的刺激,建議在早飯和晚飯后分別服用,服藥與進(jìn)食應(yīng)間隔1小時(shí)左右,以免影響藥物與食物的消化吸收與藥效的發(fā)揮。
在飲食上,首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,三餐定時(shí)定量,細(xì)嚼慢咽,以少吃多餐為宜,避免暴飲暴食及睡前進(jìn)食,增加胃腸道的工作負(fù)擔(dān)。
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