維生素b1的作用及功能及副作用
2020-03-05
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維生素b1具有殺菌的作用,可以用來(lái)治療因細(xì)菌感染所引起的腳氣或者是慢性的感染疾病等,另外維生素b1也可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),加強(qiáng)身體的新陳代謝。
平時(shí)如果過(guò)量的服用維生素b1有可能會(huì)出現(xiàn)頭痛,煩躁,食欲缺乏,腹瀉的副作用。
舉措建議
建議平時(shí)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按照正常的劑量和療程來(lái)食用。在服用維生素b1前后最好不要讓孩子吃富含鞣酸的食物。比如說(shuō)柿子或者是檳榔。平時(shí)在飲食上可以通過(guò)吃全麥面香菇牛奶等食物補(bǔ)充維生素b1。
平時(shí)要讓孩子多鍛煉身體,提高機(jī)體的免疫能力。
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