臨床實踐中，女人晚上睡覺出現出虛汗的癥狀，考慮可能是由于缺鈣或者體虛的原因造成的。此時應該及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，完善相關的檢查，明確導致睡覺出虛汗的具體原因，如果是缺鈣引發(fā)的，及時遵醫(yī)囑進行補鈣治療，如果是體虛造成的，及時遵醫(yī)囑服用相關的藥物進行調理。

舉措建議

建議女性平時應積極參加有益身心的體育鍛煉，增強體質，同時在生活中適當增加營養(yǎng)，保證身體的營養(yǎng)均衡。

注意晚上睡覺的時候，應該保證舒適的睡覺環(huán)境，避免周邊環(huán)境過于嘈雜，同時保證身心愉快。