消化不良應該怎么緩解呢
2020-03-04
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出現(xiàn)消化不良的情況,最好可以通過調節(jié)飲食結構來進行緩解和改善,也可在醫(yī)生的指導下使用一些幫助消化的藥物或者是適當?shù)氖褂靡恍┮嫔鷣磉M行調理。
引起消化不良的原因,多數(shù)是飲食不當導致,也有部分原因是腸道功能紊亂,腸道菌群失調或者腸道感染性疾病。
舉措建議
注意給寶寶多喝一些溫開水,多吃一些五谷雜糧,吃的不要過于精細,消化不良期間要注意少食多餐,不要一次性吃的太多,暴飲暴食。也要幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣,做到定時排便,飯后不要久坐,要適當?shù)倪M行主動,有利于消化吸收。
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