抽煙抽多了嗓子難受是非常常見(jiàn)的一種癥狀，需要及時(shí)戒除吸煙的不良習(xí)慣。在這期間需要多注意喝溫開(kāi)水，促進(jìn)身體的新陳代謝，另外要保持居住環(huán)境，空氣流通溫度適宜，避免室內(nèi)過(guò)于干燥，創(chuàng)造良好的居住環(huán)境。

舉措建議

如果比較嚴(yán)重，不能夠很好的緩解，可以到正規(guī)的醫(yī)院耳鼻喉科就診治療。并且多注意氣候的變化，及時(shí)的增減衣物，防止著涼感冒，也要注意口腔的衛(wèi)生，飯后漱口，早晚刷牙，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。在飲食上也不要吃上火的食物。