內(nèi)分泌失調(diào)可以通過健康的飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)節(jié)的，比如說多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，也可以通過充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)相結(jié)合來進(jìn)行調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)，必要的時(shí)候可以通過激素的補(bǔ)充來調(diào)理。

舉措建議

注意治療期間不要加班，不要熬夜，這樣是不利于病情的恢復(fù)的，同時(shí)要注意多休息，保持良好的作息習(xí)慣，有助于體內(nèi)內(nèi)分泌恢復(fù)正常，還要控制好自己的性生活的頻率，避免出現(xiàn)房事過重的情況。