懷孕初期出現(xiàn)嘔吐，等現(xiàn)象時，可以吃一些清淡容易消化的食物，因?yàn)槌蕴^油膩的食物，很有可能會導(dǎo)致嘔吐的情況更加的嚴(yán)重，但是如果長期的出現(xiàn)飲食困難，需要及時的到醫(yī)院就診，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良等現(xiàn)象。

舉措建議

日常的生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣非常的重要，在懷孕早期有的女性可能會出現(xiàn)嗜睡等情況，在這個時候可以適當(dāng)?shù)男菹?，但是需要避免在白天的時候入睡時間過長，不然可能會影響到夜間的睡眠情況。