懷孕初期吃不下東西，首先在飲食方面可以選擇一些清淡容易消化的食物為主，也可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，盡量避免吃過(guò)于油膩的食物，這樣可以緩解孕期的反應(yīng)，但是如果這種情況比較嚴(yán)重的，也是可以及時(shí)到醫(yī)院選擇針對(duì)性治療的。

舉措建議

在懷孕期間要注意多休息，盡量保證充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)也要注意保暖的工作避免出現(xiàn)受涼的情況，在懷孕期間也要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，及時(shí)觀察體內(nèi)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育情況，孕早期也要避免出現(xiàn)性生活。