膝關(guān)節(jié)如果出現(xiàn)了疼痛，首先要明確是什么原因引起的，如果是骨折引起的，首先可以及時到醫(yī)院就診，可以拍片檢查，明確骨折的部位，然后再選擇固定治療，但是如果是由于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的，可以遵醫(yī)囑選擇非載體類的藥物進行治療。

舉措建議

如果出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)疼痛，首先在飲食方面可以做一些調(diào)整，應(yīng)該多吃一些含鈣高、含蛋白質(zhì)高的食物為主，同時也可以采取熱敷的理療方法進行緩解癥狀，在治療期間也要多注意休息，同時也可以外用一些止痛的噴霧劑。