來月經(jīng)的時候?qū)е骂^痛，很有可能是因為神經(jīng)因素，精神因素的原因造成的，也有可能是因為身體的前列腺素含量增高導致的一種。也有可能會伴隨著小腹部墜脹，下腹部疼痛，腰酸等等不舒服的情況。

舉措建議

在月經(jīng)期間需要注意保暖，避免著涼，不要吃寒涼性的食品，也不要使用涼水洗頭發(fā)或者洗澡，保持精神舒暢，多分散注意力，做一些喜歡做的事情，比如看書，聽音樂等等。如果癥狀比較明顯，可以遵醫(yī)囑使用對癥方法來進行治療。