懷孕期間可以吃鹽蒸橙子的，可以吃的水果比較多，例如可以吃蘋果，香蕉，梨，橘子，獼猴桃，火龍果等水果，但是合理的進行營養(yǎng)的搭配很重要，建議吃一些新鮮的蔬菜和吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，保持營養(yǎng)的均衡。

舉措建議

懷孕期間應該保持良好的心情，需要根據(jù)天氣的變化，及時的增減衣物，避免出現(xiàn)受涼等現(xiàn)象，做好保暖的工作很重要，可以根據(jù)個人的身體情況適當?shù)倪M行一些簡單的運動，不要做劇烈的運動，也要避免勞累。