出現(xiàn)這種情況，在中醫(yī)上考慮腎陽虛的可能性比較大。多見于年輕的女性，與平時經(jīng)常穿露腳脖子的褲子或者是鞋子有一定的關系。

可以在醫(yī)生的指導下服用溫腎助陽的藥物進行調(diào)理，平時也可以合理的進行艾灸，也可以多用熱水泡腳。

舉措建議

建議平時要做好腳踝部位的保暖工作。平時在飲食上也要盡量的少食用一些過于生冷的食物，多吃一些補氣血的食物，提高體內(nèi)的氣血運行。

在平時也要多進行體育鍛煉，提高機體的免疫能力，也有助于促進局部的血液循環(huán)。