根據(jù)患者的病情描述，患者的腰部發(fā)涼是一種常見(jiàn)的疾病，主要表現(xiàn)為頭暈惡心、小腹疼痛、宮寒不孕等癥狀，還需要到醫(yī)院做更進(jìn)一步的檢查，才能得出結(jié)果。

原因分析

主要考慮是患者沒(méi)有及時(shí)做好保暖、精神狀態(tài)過(guò)大、熬夜引起的。

舉措建議

1、建議患者經(jīng)?；顒?dòng)腰部，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)。

2、建議患者多吃含蛋白質(zhì)、含鐵的食物，補(bǔ)充能量，提高免疫力。

注意事項(xiàng)

患者需注意做好保暖，注意多休息，保持一個(gè)良好的精神狀態(tài)。