哺乳期的媽媽一般是可以吃黃芪，當歸，黨參，大棗的，這些中藥類對身體是有非常多好處的，但在使用的時候，要提前的到醫(yī)院去做一個相關(guān)的咨詢，能夠了解到具體的用量用法，能夠讓藥物發(fā)揮到最大的作用。

舉措建議

在剛生完寶寶以后，身體還是處于比較虛弱的狀態(tài)，除了在飲食方面可以多吃一些有利于身體健康的食物以外，也要多注意休息，家人也可以幫助產(chǎn)婦帶寶寶，避免產(chǎn)婦出現(xiàn)過度勞累，產(chǎn)婦也要避免經(jīng)常的抱著寶寶。