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懷孕初期吃鵝蛋有什么好處

2020-03-03
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懷孕初期吃鵝蛋是能夠補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì),礦物質(zhì),維生素等營養(yǎng)物質(zhì),但在吃鵝蛋的時候要注意用量,因?yàn)轾Z蛋也是比較大的。在懷孕后飲食方面是要豐富多元化的,避免單一的吃某種食物,以免導(dǎo)致其他營養(yǎng)物質(zhì)出現(xiàn)缺乏。

舉措建議

在孕早期由于胎兒的情況還處于不穩(wěn)定的狀態(tài),是不建議過早的進(jìn)行性生活,或者是做一些有可能會對胎兒造成影響的活動,可以做一些輕緩的運(yùn)動,如散步等,也要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢,了解胎兒的相關(guān)情況。

張琴
張琴副主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心
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