出現(xiàn)了腰酸胸脹痛的情況，很有可能是因?yàn)樵陆?jīng)快來(lái)了，但也有可能是因?yàn)閶D科炎癥引起的，這個(gè)時(shí)候需要多注意休息，適當(dāng)?shù)膶?duì)局部做按摩來(lái)緩解癥狀，嚴(yán)重的情況下，還要到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，然后再做針對(duì)性的治療。

舉措建議

在日常生活中需要多加注意，飲食和睡眠都要保持有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要吃一些生冷刺激的食物，每天晚上要早點(diǎn)睡覺(jué)，不要經(jīng)常熬夜，也不要過(guò)度的勞累，還要多注意保暖，避免受涼感冒。