提高10歲兒童免疫力的方法可以讓孩子適當(dāng)多吃一些含有蛋白質(zhì)以及含有維生素C的食物，這樣可以有效增強免疫力，同時也要讓孩子積極參加戶外運動，每天堅持跑步，可以有效增強孩子的免疫力。

舉措建議

在季節(jié)交替的時期一定要讓孩子做好保暖的工作，避免出現(xiàn)一些感冒發(fā)燒的情況，同時不要給孩子吃過多的零食以及膨化食品，飲食上應(yīng)該合理營養(yǎng)，均衡飲食，要讓孩子保持充足睡眠時間，不要熬夜。