所謂免疫力機(jī)體對(duì)外界病原體入侵的防御能力，免疫力可以通過(guò)一些手段來(lái)提高，比如按時(shí)接種疫苗、膳食營(yíng)養(yǎng)均衡、輔助健康的運(yùn)動(dòng)，規(guī)律的生活節(jié)奏以及充足的睡眠等，這些都可以提高孩子的免疫力。

舉措建議

（1）平時(shí)要給孩子養(yǎng)成良好的清潔衛(wèi)生習(xí)慣，有效防止病菌的入侵。

（2）盡量避免帶孩子去人多的公共場(chǎng)合，以防病原的感染。

（3）每日保證孩子一定的活動(dòng)量，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收。

（4）正確看待孩子生病，一些生病也是孩子免疫系統(tǒng)在不斷完善的過(guò)程。