所謂免疫力機(jī)體對外界病原體入侵的防御能力，免疫力可以通過一些手段來提高，比如按時接種疫苗、膳食營養(yǎng)均衡、輔助健康的運(yùn)動，規(guī)律的生活節(jié)奏以及充足的睡眠等，這些都可以提高孩子的免疫力。

舉措建議

（1）平時要給孩子養(yǎng)成良好的清潔衛(wèi)生習(xí)慣，有效防止病菌的入侵。

（2）盡量避免帶孩子去人多的公共場合，以防病原的感染。

（3）每日保證孩子一定的活動量，多進(jìn)行戶外活動，多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收。

（4）正確看待孩子生病，一些生病也是孩子免疫系統(tǒng)在不斷完善的過程。