一歲孩子晚上總是不睡覺，老是玩，有可能是因?yàn)椴涣嫉乃吡?xí)慣引起的，也有可能是因?yàn)楹⒆尤扁}導(dǎo)致的睡眠差，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)體格檢查，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)應(yīng)的調(diào)理。

舉措建議

建議在平時(shí)盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境，寶寶蓋的被子不要太厚，室內(nèi)溫度也不要太高。

在平時(shí)飲食中還可以給孩子適當(dāng)添加一些含鈣高的食物，如果孩子有缺鈣的癥狀，還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)給孩子補(bǔ)充鈣劑。