寶寶晚上不睡覺怎么辦
2020-02-28
0閱讀

孩子晚上不睡覺,有可能是疾病原因?qū)е碌模灿锌赡苁且驗樯盍晳T引起的,這個時候家長要注意觀察孩子的表現(xiàn)。如果孩子在不睡覺的同時,還有其它不舒服的表現(xiàn),家長應該及時帶孩子去醫(yī)院進行一些檢查,根據(jù)檢查結果進行對應的調(diào)理。
舉措建議
建議在平時生活中,盡量給孩子養(yǎng)成良好的睡眠習慣,早睡早起,在睡覺的時候還要保持周圍環(huán)境的安靜,促進孩子盡快進入睡眠狀態(tài)。
在平時飲食中盡量多給孩子吃一些富含微量元素的食物,平時多進行一些戶外運動。