孩子晚上不睡覺，有可能是疾病原因?qū)е碌模灿锌赡苁且驗樯盍?xí)慣引起的，這個時候家長要注意觀察孩子的表現(xiàn)。如果孩子在不睡覺的同時，還有其它不舒服的表現(xiàn)，家長應(yīng)該及時帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行一些檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行對應(yīng)的調(diào)理。

舉措建議

建議在平時生活中，盡量給孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，在睡覺的時候還要保持周圍環(huán)境的安靜，促進(jìn)孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

在平時飲食中盡量多給孩子吃一些富含微量元素的食物，平時多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動。